Multifunktionel Træningsbænk

Sammenklappelig træningsbænk med indbygget rack

Den multifunktionelle træningsbænk kombinerer en flad træningsbænk med indbygget rack, dipfunktion og mulighed for maveøvelser. Det giver dig flere træningsmuligheder samlet i én kompakt løsning til hjemmet.

Bænken kan blandt andet bruges til bænkpres med vægtstang, træning med håndvægte, dips og situps. Efter træningen kan den rejses op, så den optager mindre gulvplads.

Se også vores øvrige træningsbænke.

---

Indbygget rack til bænkpres

Det indbyggede rack gør det muligt at placere vægtstangen direkte ved bænken, så du har en samlet løsning til bænkpres.

Kombiner bænken med en passende vægtstang og vægtskiver, og tilpas belastningen efter din træning.

Selve bænken har en maksimal belastning på 200 kg.

---

Brug bænken til mere end bænkpres

Den flade bænk kan også bruges til en række øvelser med håndvægte og kropsvægt.

Du kan blandt andet træne:

• Bænkpres
• Håndvægtspres
• One-arm rows
• Pullover
• Dips
• Situps
• Andre øvelser på en flad træningsbænk

---

Dipfunktion

Bænken har også greb til dips, så du kan bruge samme træningsstation til yderligere træning af blandt andet bryst, skuldre og triceps.

Dipfunktionen har en maksimal belastning på 120 kg.

---

Benbælte til situps

Der medfølger et benbælte, som kan bruges til at holde benene på plads under situps og andre maveøvelser.

Det giver endnu en træningsmulighed uden behov for en separat bænk til mavetræning.

---

Kan rejses op efter træningen

Bænken er udviklet med hjemmetræning i tankerne og kan rejses op, når træningen er færdig.

I træningsposition måler den cirka 118 × 54,4 × 52 cm. Når den er rejst op, måler den cirka 52 × 54,4 × 132 cm.

Det gør det lettere at frigøre gulvplads mellem træningspassene og gør bænken særligt velegnet til træning derhjemme.

---

Bænk, rack og flere funktioner i én løsning

Kombinationen af den flade bænk og det indbyggede rack gør produktet til en komplet base for bænkpres, mens dipgrebene og benbæltet giver yderligere muligheder for træningen.

Du kan samtidig bruge bænken med håndvægte til eksempelvis brystpres, rows og pullover.

Ønsker du vægtstang og vægtskiver til bænken, kan du se vores vægtsæt.

---

Praktisk til et mindre træningsområde

Når flere funktioner samles i den samme træningsstation, behøver du ikke afsætte plads til en separat bænk, et separat rack og et separat dipstativ.

Muligheden for at rejse bænken op efter træningen gør den samtidig praktisk i rum, hvor gulvpladsen også skal bruges til andre ting.

---

Træningsgulv under bænken

Et træningsgulv kan bruges til at skabe et samlet område omkring bænken og hjælpe med at beskytte gulvet under træningsudstyret.

---

Det får du med

• 1 × multifunktionel træningsbænk
• Indbygget rack
• Dipfunktion
• Benbælte til situps
• Manual

---

Ofte stillede spørgsmål

Kan bænken bruges til bænkpres?

Ja. Bænken har indbygget rack og er velegnet til bænkpres med vægtstang.

Kan bænken bruges med håndvægte?

Ja. Den flade bænk kan blandt andet bruges til håndvægtspres, rows, pullover og andre håndvægtøvelser.

Kan man lave dips på bænken?

Ja. Bænken har en dipfunktion med en maksimal oplyst belastning på 120 kg.

Kan den bruges til situps?

Ja. Der medfølger et benbælte, som kan bruges til at holde benene på plads under situps.

Hvor meget kan bænken belastes med?

Bænken har en maksimal oplyst belastning på 200 kg.

Kan bænken klappes sammen?

Ja. Bænken kan rejses op efter træningen, så den optager mindre gulvplads.

Hvor stor er bænken?

I træningsposition måler den cirka 118 × 54,4 × 52 cm. Når den er rejst op, måler den cirka 52 × 54,4 × 132 cm.