Justerbar Kettlebell 18 kg – 27 vægtindstillinger
Få maksimal fleksibilitet i din hjemmetræning med en justerbar kettlebell fra 3,6 til 18 kg. I stedet for at have en hel række forskellige kettlebells stående kan du samle dem i én kompakt løsning og hurtigt tilpasse belastningen til den enkelte øvelse.
Med hele 27 forskellige vægtindstillinger kan kettlebellen bruges til både lettere øvelser med mange gentagelser og tungere styrketræning. Det gør den særligt velegnet til hjemmetræning, hvor du ønsker stor variation uden at bruge unødvendig plads på træningsudstyr.
27 vægtindstillinger i én kettlebell
Det smarte justeringssystem giver mulighed for at sammensætte vægten i en lang række forskellige kombinationer.
Vægten starter ved 3,6 kg og kan justeres helt op til ca. 18 kg, så den samme kettlebell kan følge dig gennem mange forskellige øvelser og styrkeniveauer.
Du kan blandt andet anvende den til:
- Kettlebell swings
- Goblet squats
- Lunges
- Rows
- Shoulder press
- Deadlifts
- Turkish get-ups
- Farmer’s walks
- Core- og helkropstræning
Det betyder, at du nemt kan bruge en lettere belastning til tekniske eller eksplosive øvelser og øge vægten, når du eksempelvis træner ben, ryg eller dødløft.
Hurtig og enkel vægtjustering
Den røde justeringsmekanisme på toppen gør det nemt at ændre kettlebellens vægt.
Når mekanismen låses op, kan de ønskede vægtskiver fjernes eller sættes tilbage. Herefter låses systemet igen, så de valgte vægtskiver holdes fast under træningen. BM Fitness beskriver modellen som udstyret med et låsesystem konstrueret til at fastholde vægtskiverne på basen.
Det gør det hurtigt at skifte belastning mellem forskellige øvelser uden at skulle have flere separate kettlebells stående.
Vægtskiver i støbejern
Kettlebellens aftagelige vægtskiver er fremstillet i støbejern, hvilket giver en solid og robust konstruktion.
Skiverne placeres omkring den centrale holder og bliver en integreret del af kettlebellen, når vægten er låst.
Det giver dig fordelene fra traditionel vægttræning kombineret med fleksibiliteten fra et justerbart system.
Bredt greb til både én og to hænder
Det store kettlebell-håndtag giver god plads til forskellige greb og gør det muligt at udføre øvelser med både én og to hænder.
Det er særligt praktisk ved øvelser som swings, goblet squats og dødløft, hvor begge hænder ofte anvendes. MM Sports fremhæver ligeledes det brede håndtag som en fordel ved tohåndsøvelser.
Grebets diameter er ca. 28 mm, mens selve grebsområdet er ca. 18 cm langt.
Stabil og gulvvenlig bund
Kettlebellen har en stabil, flad bund, så den kan stå sikkert på gulvet mellem øvelserne.
En kraftig gummiring under bunden hjælper samtidig med at beskytte gulvet, når kettlebellen sættes ned.
Den flade konstruktion er også en fordel ved øvelser, hvor kettlebellen står direkte på gulvet.
Spar plads i dit home gym
Den helt store fordel ved en justerbar kettlebell er, hvor meget udstyr den kan erstatte.
I stedet for at købe og opbevare en lang række traditionelle kettlebells får du 27 forskellige vægtmuligheder samlet i én kettlebell.
Det gør den ideel til:
- Hjemmetræning
- Home gyms
- Mindre træningsrum
- Funktionel træning
- Styrke- og konditionstræning
Du får dermed et meget alsidigt træningsredskab uden at fylde gulvet med forskellige vægte.
Specifikationer
Vægttype: Justerbar kettlebell
Vægt: Fra 3,6 kg til ca. 18 kg
Antal vægtindstillinger: 27
Vægtskiver: Støbejern
Grebdiameter: ca. 28 mm
Grebsbredde: ca. 18 cm
Låsesystem: Ja
Gummibeskyttelse i bunden: Ja
Farve: Sort/rød
27 kettlebells samlet i én kompakt løsning
Den justerbare kettlebell er et oplagt valg til dig, der ønsker at kunne træne med mange forskellige belastninger uden at investere i en komplet kettlebell-serie.
Med 27 vægtindstillinger fra 3,6 til 18 kg, solide støbejernsskiver, bredt greb og et praktisk låsesystem får du et alsidigt redskab, der kan bruges til alt fra let tekniktræning til krævende styrke- og helkropstræning.